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21 Mai 2024 - Fontaneto Florian
MEETING DE CARQUEFOU:
Le meeting national de Carquefou (44) par Guillaume LORTON et Gaël GEFFROY comme si vous étiez et cela vaut la peine!!!!
Voici le résumé de Guillaume accrochez vous, cela va dépoter sur 1500m!!!
""Ce vendredi 17 mai c'était le meeting Carquefou Athlétique , près de Nantes. Voyage partagé avec coach Joel Gerbier et Gael Geffroy . Un meeting très très bien organisé, avec des conditions météo idéales 🙌.
Je suis en série 2 avec un lièvre qui nous emmène en 2' au 800... Top.
Les sensations sont bonnes dès le footing 👍et je ne veux commettre les mêmes erreurs qu'à Décines il y a 10j
21h15 départ.. je me mets direct derrière le lièvre, passage au 500 en 1'15 puis 2'32 au 1000. Les jambes sont là et je me sens hyper bien.
La cloche retentie..🔔🔔dernier tour, je relance et je suis en 2eme position jusqu'au dernier 150m et là ça commence à coincer.. Je finis tout de même à la bagarre et signe un vrai et bon chrono de 3'49"4 tout près de mon Record Personnel.
L'objectif de faire moins de 3'50 est atteint ( niveau National 3). On ira chercher le RP à ST Maur le 29 mai 👊🎯
A cette occasion, je signe la 3eme perf française à l'heure actuelle sur la distance dans ma catégorie M0 😊, juste derrière Yoann Kowal (3'48"56) et Nicolas-Maris Daru champion de France de cross court cette année...


Une pensée pour Gaël qui fait 3'59"72 en 3eme série , fortement gêné par le pollen de cette semaine et des bousculades sur une bonne partie de la course. On va continuer à bosser pour aller chercher les minimas 👊

Merci au coach, à la famille pour les sacrifices, l'aide et le soutien, au CREPS Vichy ( Renaud ), Wavin France, INTERSPORT MOULINS, Montlucon Athlétisme Entente Ouest Allier et la team Gaël.""
Effectivement une magnifique performance de Guillaume, du très grand GUILLAUME et Gaël diminué une nouvelle fois par des allergies n'a pas pu lutter mais reste sous les 4'00, ça tourne autour de la cible 🎯
Vivement la suite pour tous les deux, le mercredi 29 mai sur une grosse soirée à St Maur des Fossés (93) lors du meeting "Michel Jazy'"

ANIMATIONS JEUNES COSNE D'ALLIER:
Nos petits champions au TOP!!!!
Ce samedi matin, nos amis du CS Cosne Athlétisme ont organisé un
Kid Athlé Ecoles d’Athlétisme + un triathlon poussins
Au programme :
Sur l'ANIMATION KID’ATHLE pour les ECOLES d’ATHLETISME
- Saut en longueur (élan réduit) - Pentabond
- Sprint 6 secondes
- Endurance 5 minutes
- Lancer de medecine ball (en avant)
- Lancer de vortex
- Le TRIATHLON POUSSINS :
Disque (3 essais) - Hauteur (6 sauts maximum, 3 par hauteur tentée) - Sprint (2 essais)
Avec coach Corentin, nos jeunes ont été fabuleux!!!
La victoire revient aux EAPO avec Emma, Clara et Oscar
Et Sarah, Sean et Ayman ont été performants.
Merci à l'encadrement, aux parents et félicitations aux jeunes!!!!













Des records personnels!!!!
Et c'était samedi après midi après les EA-PO le matin à Cosne d'Allier
Deux benjamins étaient présents sur le meeting organisé par nos amis de CS Cosne Athlétisme avec au programme des lancers et des sauts.
Sur les conseils de coach Paloma, Clarisse CHEVALIER réalise 3m07 à la longueur et 12m72 au disque
Jules FONTANETO à la longueur est mesuré à 3m05 et au disque 11m67.
Bravos les jeunes!!!!























SEMIS PAR-CI SEMIS PAR-LA:
Dimanche :
- Direction le SEMI-MARATHON INTERNATIONAL LES SABLES D'OLONNE (85) avec plusieurs distances au programme.
Sur le semi marathon, Stéphane GONTHIER-ALIGROT va franchir la ligne d'arrivée en 1h35'59, 58 ème M0 et 375 ème sur les 2 259 classés.
Sur le 10 km, Thierry LASSOUS va le courir en 57'03'', 25 ème MA5M et 705 ème sur les 1 400 arrivants.
- Sur le semi marathon de l'épreuve du MARATHON DE LA BIERE depuis MONTBRISON (42), annoncé avec 88m de D+, Morgan MERLE va le courir en 1h26'52', 09 ème SEM et 18 ème sur les 1 251 classés.
Félicitations à tous les trois!!!!
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